POLEN ALERJİSİ

  • 21.06.2021
  • 0 Yorum
  • ÇOCUK ALERJİ VE İMMÜNOLOJİ UZMANI
POLEN ALERJİSİ

POLEN ALERJİSİ ve KORUNMA

Halk arasında ‘saman nezlesi’ ya da ‘bahar alerjisi’ olarak da bilinen polen alerjisine bağlı rinokonjonktivit, çocuklarda hayat kalitesini bozan ve sık rastlanan, ancak tanısı sıklıkla atlanan bir tablodur. Alerjiye genetik olarak yatkın kişilerde polenler solunum yolu ile vücuda yerleşir; bağışıklık sistemi aslında zararlı olmayan polenleri düşman gibi görür; gerektiğinde saldırıya geçmek için hafıza oluşturur. Polen mevsiminde de aşırı bir savunma tepkisi gösterir. Bu savaş sırasında solunum yolları da zarar görür. Burun akıntısı, tıkanıklığı, kaşıntısı, kanaması, ardarda hapşırma, damakta ve kulakta kaşıntı, gözlerde sulanma, kaşıntı, kızarıklık, cilt kaşıntısı, bazen migren tipi başağrısı, mide ve barsak problemleri ve hatta öksürük, nefes darlığı şikayetleri oluşur.

Bahar alerjisi, virüslere bağlı nezle hastalığıyla aynı belirtileri gösterir. Her iki hastalığın belirtileri arasındaki önemli farklar ise; bahar alerjisi belirtilerinin 2 haftadan fazla sürmesi, ateş olmaması, akıntının renksiz olması ve şikayetlerin sürekli olmayıp aralıklı krizler halinde olmasıdır. Doktorunuz alerjiden şüphelenirse kesin tanı için sizden alerjik deri testi, burun içine alerjen maddelerle yapılan uyarı testi veya kan tetkikleri isteyebilir.

Alerjik nezleli her 4-5 çocuktan birisi ileri yaşlarda astıma ilerleyebilir (alerjik yürüyüş). Sık sinüzit, sık kulak iltihabı, geniz eti büyümesi, görme problemleri, uyku apnesi gibi sonuçlara da neden olabilir. Uyku kalitesini bozduğu ve sık hastalanmaya neden olduğu için okul performansını ve gelişim basamaklarını olumsuz yönde etkiler. Bu sebeplerle erken tanı ve tedavi önemlidir. Polenlerden korunma ve ilaç tedavileri ile düzelme olmayan hastalarda immünoterapi (alerji aşılaması) kalıcı tedavi seçeneği olarak düşünülmelidir. Çocuklara aşı tedavisi gerekliliği ve nasıl yapılacağı konusunda tek yetkili hekim, çocuk alerji ve immünoloji uzmanıdır.

POLEN ALLERJİSİ OLANLARIN DİKKAT EDECEĞİ NOKTALAR:

  • Polenlerle teması tamamen önlemek mümkün değildir. Bununla birlikte azaltmak mümkündür. Polen seviyeleri için internette gerekli sitelerden bilgi alabilirsiniz.
  • Polen mevsiminde pikniklerden ve kamp yapmaktan kaçının.
  • Bahçede ve ev dışında çalışmaktan, spor yapmaktan kaçının.
  • Tatili daha az polenin olduğu deniz kenarlarında ve dağlık bölgelerde geçirin
  • Akşama doğru ve özellikle güneş doğarken polen sayısı arttığı için bu saatlerde pencerelerinizi kapalı tutun. Evinizi öğleden sonra havalandırın.
  • Çiçek tozlarının saçlarınızda kalmasını önlemek için yataktan önce saçlarınızı yıkayın
  • Yıkadığınız çamaşırları dışarıda kurutmayın
  • Yüz maskesi kullanılarak polen solunması önlenebilir
  • Ocak-Mart arasında ağaç polenleri, daha sonra Nisan-Mayıs arasında çayır polenleri, Mayıs-Temmuz arasında tahıl polenleri, en son da Temmuz-Ekim arasında yabani ot polenleri ortama çıkar. Bu nedenle hangi ay hangi polenlerin ortamda olduğunu bilmek önemlidir. Bu dönemler iklim değişikliklerine göre kayabilir. Son yıllarda küresel ısınma nedeniyle de polen mevsimlerinin süresinin uzadığı ve nerdeyse tüm yıla yayılır olduğu akılda tutulmalıdır
  • Ot polenlerine veya bu otlar üzerindeki küflere karşı alerjiniz varsa çim biçmeyin ve bahçede bulunmayın. Eğer gerekiyorsa gözlük ve şapka takın.
  • İçerisinde polen alerjeni olabileceği ve alerjik reaksiyonu başlatabileceği için baldan ve bitki çaylarından sakının. Bazı meyve, sebze ve çerezlerin de polenlerle çapraz reaksiyona bağlı oral alerji sendromu yapabileceğini akılda tutun (alerji uzmanınızdan bilgi alın)
  • Gözlük kullanıyorsanız gözlüğünüzü düzenli olarak yıkamayı unutmayın. Gözlüğüne yapışan her polen rahatsızlanmanıza neden olacaktır.
  • Dışarıda giydiğiniz günlük kıyafetlerinizi yatak odanızda çıkartmayınü
  • Kapalı ortamlardaki hava da mümkün olduğunca polenlerden arındırılmalı. Bunun için evde ve arabada AC veya HEPA filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazı kullanın
  • Polen mevsiminde açık havada spor yapmak doğru değildir. Yine gözlerin yan taraflarını kapatan güneş gözlüklerinin faydası olabilir
  • Dışarıda kaldığınız sürece her fırsatta yüz ve burnunuzu suyla yıkanarak polenlerden temizleyin. Dışarıda vakit geçirdiyseniz eve gelince kıyafetlerinizi değiştirip duş alın
  • Yağmurlu günlerde havada uçuşan polen miktarı azalır, sıcak ve rüzgarlı günlerde ise polen yayılımı artar. Son durumda mümkün olduğunca sokağa çıkmayın. Dışarı çıktığınızda mümkünse polen maskesi, güneş gözlüğü ve şapka kullanın.

Yazar Hakkında

Tabipp.com

Tabipp.com harika blog azılarıyla sizleri bilgilendirmeyi ve öğretici içerikleriyle de yeni bakış açıları kazandırmayı hedefler.

Yorumlar (0)

    Bu içerikte ilk yorumu yapan sen ol!

Yorum Yap

Yorum yapmak için "Giriş Yap"ın veya "Kayıt Ol"un.